心脏处的疾病首先是要注意保持心情的平和，不要有过度紧张和过度喜悦的情绪出现，并且在饮食上一定要注意清淡，但也要保证身体有足够的蛋白质，但是不能吃太多含有胆固醇的食物，这样会导致心脏处的血管情况发生一定的扩张或阻塞，从而引发其他心血管疾病。此外，要减少运动量，多做深呼吸运动，有助于缓解心脏跳动不畅的问题。