飞蚊症主要是需要补充的一些的维生素，特别是需要注意的养成的比较好的用眼的习惯，平时看电视的时候尤其是需要注意的控制距离，适当的端正自己的坐姿，需要定期的去医院检查治疗。一般飞蚊症主要是分为的病理性的和生理性，需要采取的针对性治疗，首先平时需要注意的多吃点的含有的维生素的水果和蔬菜，多注意的缓解的眼部疲劳，尽量是多注意饮食的合理化。