我是办公室职员，有久座的习惯，最近屁股疼痛，而且还起颗粒，到医院检查后说是坐板疮，但是盲目或不规范治疗造成的危害，所以想问问坐板疮怎么规范治疗？

坐板疮是常见的皮肤疾病，及时治疗对避免疾病危害具有重要的意义。由于坐板疮是因为久做导致内部毒素淤积皮下引起的病发，所以为确保治疗效果，要避免久坐的陋习。如果存在感染等情形，要记得服用外用消炎抗菌类药。由于坐板疮发生具有病程长等特点，所以如果条件允许不妨采用中医中药进行调理。在饮食要多食水果，素菜等清淡食物，原理辛辣刺激性食物。