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三油甘脂高的人吃什么好呢?

关键词:三油甘脂高饮食调理食物注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我是一个有三油甘脂高现象的人,我哦听别人说三油甘脂高的人需要特别注意饮食,那么像我这样的人吃什么比较好呢?

    大众养生网小编解答:
    甘油三酯高这类现象就是我们通常所说的高血脂,这类患者需要根据自己的具体高的数值来选择治疗方案,如果高的数值不是很大,就不需要特殊治疗,但是如果高出正常值很多,就需要引起重视,需要口服降血脂的药物进行治疗。日常生活中需要注意饮食,尽量不要吃一些油腻的食物,适当的运动也有助于改善现象,晚上需要早睡,避免熬夜。

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