筋膜炎主要是指肌肉，还有筋膜出现的一系列无菌性的炎症反应，受到风寒侵袭，或者说是一些疲劳等情况，就很容易会出现，肌肉筋膜炎的急性发作，肩颈腰部的肌肉以及一些关节囊性的急性出血慢性的损伤，过大的劳损是导致此病的一个重要原因，长期反复的劳损再加上一些不良的刺激，容易反复出现或者说是间断的慢性肌肉疼痛，平时的时候一定要多注意休息。