手臂疼痛，从上面讲述中可以看出，医生说是高尔夫球肘，建议还是听从医生的建议，多休息，尤其是疼痛的手臂最好在疼痛期间，不要再用力。出现高尔夫球肘，可以用冰敷敷，冰敷的时候用毛巾包好，不要直接接触皮肤。如果疼痛比较厉害的话，也可以用一些止疼药或者消炎药，但是用药的时候，最好在医生的指导下，自己不要盲目乱用药。治疗高尔夫球肘需要长期坚持，可以牵引，也可以局部打封闭。