耳朵出现了肿痛的情况一般都是因为以下四种方式来缓解的，一是因为外耳道炎，还有耳朵出现了疱疹，以及患有了急性中耳炎，耳朵里面进水等情况所导致的，所以说是首先是要对耳朵进行一定的清洗，尤其是对于外耳道，建议用专业的清洁液来进行耳朵的护理的，可以用一些金银花，鱼腥草等来进行清洗的，以及可以消除耳朵中的细菌，消除一些病毒情况。