有的时候和同学朋友聚会出去逛街时回到家后发现脚胀痛，不知道是穿高跟跟鞋的问题还是身体怎么了，怎么才能缓解脚胀痛呀？脚胀痛是什么原因呢？

脚胀痛一般的原因有很多，比如说，趾健筋膜炎，注意休息，走路不要走多了，睡前热水洗脚，脚底可以热敷，还有几个办法可以缓解脚胀痛，尽量少穿高跟鞋，平常多穿些运动鞋，如果在条件允许的情况下。可以赤脚在光滑的路面上走走这样可以缓解脚胀痛，如果症状是比较严重的话，影响不行，在我看来，就应该去比较好点的医院检查，具体情况要以身体为准。