有的人体质比较热，稍微多吃点上火的东西就会导致口腔溃疡，舌头起泡，像饼干糖这些又是很容易上火的食品，所以应该要少吃点这些东西，但是已经出现了舌头溃疡要怎么治疗呢，首先应该要多喝水，多吃含维生素的蔬菜和水果，再补充点维生素B，应该很快就能好，平时的话也要饮食清淡点，少吃上火的东西，不要熬夜，多补充维生素。