儿童出现x型腿是比较常见的，引起x型腿的原因是有两种，一种是因为缺锌引起的，一种是因为长期的走路姿势不对所致的，这两种都是很容易引起x型腿的发生，想要矫正的话，最好的方法是通过改变不良的走路姿势，比如直立，或者是两腿并拢，双手扶膝盖，然后做下蹲起立的运动，坚持下来，一般一个月就能够矫正的，还要及时的补充锌元素，锌元素充足矫正才会有效果。