你好，我女儿今年14岁了，昨天居然被我发现她买了一双高跟鞋，我比较担心，这么小的孩子能穿高跟鞋吗？还有就是如何穿高跟鞋才合理？

你好，女孩子到了14岁，已经可以穿高跟鞋了，但是，高跟鞋正确的穿法，不仅让女人变得更有气质，也可以避免扭伤，脚骨变形等。那么，如何穿高跟鞋才合理呢？

首先，高跟鞋要选择合脚的，太大了或者太小了，对脚部都会造成伤害。

其次，是尽量穿宽头的高跟鞋，不要穿细脚尖的高跟鞋，以免磨到脚趾头。

最后，是每天穿高跟鞋2个小时左右最为合理，不要穿的时间太长。