随着生活条件的改善，人们接触的运动项目变多了，身体的很多不健康的情况也随之出现。身体上的副乳位于胸部和腋下的中间，穿内衣的时候容易多余的副乳就会露出来影响美观。平时可以通过一些运动来减掉副乳，如经常的跳绳使副乳得到了锻炼，也可以经常的伸展手臂，使周围的脂肪得到运动，增加血液循环，也可以用哑铃做来回运动。注意不可硬把副乳塞入内衣。