孕妇缺钙是很常见的事情，可以尝试用胡萝卜玉米排骨汤来调理，胡萝卜和玉米中都含有很丰富的维生素，可以促进孕妇的新陈代谢，而排骨中含有大量的钙，对孕妇缺钙的情况有很好的帮助，也有利于腹中胎儿的骨骼生长，或者可以在早晨和晚上喝一些牛奶，也可以起到很好的补钙作用，在平时的饮食中多喝一些骨头汤来补充孕妇所需的钙。