如果面色不好发黄，很有可能是肝肾功能障碍，或者内分泌不调引起的，建议可以去医院检查一下，最好是去看中医调理，更加治本，以免耽误病情，使病情逐渐加重。如果想要亮白肌肤的话，平时可以多吃一些富含维生素c的食物，黄瓜，草莓，西红柿，柠檬都是很好的，或者可以直接服用维生素e和维生素c含片。平时还要注意睡眠，保证充足的睡眠，还能够让肌肤更加亮白。