这种情况建议首先要用温和不刺激，控油效果比较好的洗面奶，每天都要注意自己的面部清洁，洗脸的时候不能够马马虎虎，要清洁彻底到位。这样可以有效缓解出油过多的现象。护肤水与乳液也要选择清爽型的，这样可以让面部肌肤自由呼吸。同时，也要注意饮食，面部的这种状况，很有可能就是由于饮食不当所造成的。要注意避免吃一些油腻、辛辣、刺激性强的食物。这样皮肤问题才能好得到很好的解决。