孕妇在怀孕期间，会有喉咙痛的现象，而鼻塞可能是由于感冒或者是心情不好等原因引起的。对于这种情况，应该配合相应的食疗，多以清淡的容易消化吸收的食物为食，适当的做运动，放开胸怀，减少生气的次数.可以在饭后出去转转，多散散步，晒晒太阳，有利益身心健康，而且有利益胎儿发育，减少和小动物的接触，因为小动物身上有一些虫子和菌类，接触多了，可能会造成畸形胎儿。