颈椎病、肩周炎等相关疾病会引起左肩膀疼痛，肩膀部位受凉和长时间低头等不良姿势都会引起肩部肌肉发生痉挛，进而就可能加重疼痛的程度。患者可以使用伤湿止痛膏等类型的中药粘贴患处进行治疗，平时在疼痛发作时可以做局部热敷，还要经常对患处进行适当的按摩。在睡觉时枕头的高低以及硬度都要合适，并且要及时改正不正确的坐姿等，以免会使肩膀受到过大的压力。