出现胸部发痒情况的人平时生活中要注意好自己生活习惯的良好养成，注意经常的洗澡保持身体的干净，同时也要注意衣物的经常换洗，避免因衣服上的细菌滋生导致皮肤发痒，同时身上发痒的时候避免用手抓挠，否则容易导发痒处破裂从而引起发炎感染，平时生活中可适当的用一些具有消炎的东西进行涂抹，可以适当的起到缓解的效果，除此之外平时适当的可以进行一些刮痧。