子宫肌瘤对女性的危害还是蛮大的，所以日常的生活中就要多注意一些细节，以免让病情更加的严重，应该避免过度的劳动，平时多注意休息，饮食上也是，多吃一些蔬菜和水果，一定不要吃辛辣和有刺激性的食物，不然会使病情加重的，平时也要注意阴道的清洁，不要穿太紧的内裤，最好宽大一点，还有就是最好不要进行性生活。