如果说自己的心理障碍的问题已经影响到了自己的日常生活情况，应该是努力的进行克服比较好，一般来说人体出现某一方面的心理障碍是比较正常的，这也是自己的性格问题，建议是经常的进行接触这些害怕的东西，这样的话是可以帮助缓解自己害怕的问题的，对于越是害怕的东西就越应该去接触，一旦习惯或者是理解之后就会慢慢改善自己的心理障碍的问题。