造成肋间神经痛的原因是有很大的，大多数都是因为有炎症的刺激造成的，所以平时应该多注意，可以采取一些消炎的措施都是有帮助的，还有就是病毒的感染和淤血也会产生肋间神经痛的情况的，所以具体是什么原因还是应该自己的情况来进行判断的，建议平时的饮食方面多注意调理，还有可以用同侧的手指按压疼痛的地方，坚持每天都按压十分钟，过一段时间就会好了。