在很多男性的生活中，有很多人都很注重自己生殖器的大小，所以在生活中，对于大多数男性来说，在饮食上适当的吃一些有助于生殖器生长的食物，比如韭菜，俗称壮阳草，这种物质可以很好的帮助刺激男性阴茎的生长，有时还可以多做一些运动，多参加体育锻炼，也可以帮助生殖器的生长，大家还是可以尝试一下的。