对于女性来说，胸部较大一直是她们最大的梦想。如果你想让胸部变小一点，可以尝试以下几种方法。首先，少吃含有胶原蛋白的食物，胶原蛋白是女性乳房发育必不可少的食物，如果减少胶原蛋白的摄入量，那么胸部就能从源头上变小。二、经常做运动，这也是瘦胸最有效的方法之一，每天晚上晚饭后，可以出去做快走、快步走等运动，长期坚持下来，就会感觉胸部明显变瘦了。