如果患有血常规红细胞压积偏低的症状不要太过于的担心，这可能只是贫血的症状表现，平时的时候要多进补一些补血气的食物，但是一定要坚持服用才会有效果，可以多吃一些红枣，山药，红糖等滋补的食物，对于一些不健康的食物最好是不要摄入，本身体质就是虚弱的，就要多增加三餐的营养，慢慢的进行饮食上的调理，就是可以恢复的，所以对此不要太担心。