怀孕已经五个月了，现在发现肚子上的皮肤已经开始变红了，并且经常有痛感，担心会长妊娠纹。经常食用橄榄油可以预防妊娠纹吗？

女性出现妊娠纹大多是由于宝宝的不断发育使得肚皮的皮肤过度撑开而使得皮肤的弹力纤维受损所引起。而橄榄油，他是从橄榄果当中压榨而提取的一种天然的液体，具有非常好的，滋润保湿作用，可以有效的预防，皮肤的干燥和发痒，在一定的程度上可以增强皮肤的延展性，并且橄榄油当中还有丰富的维生素c，可以增强皮肤的弹性，从而会一定程度是上有效防止妊娠纹的出现。