除了用药后饮食确实是调理疾病最有效的方法外，一般导致人体出现声音嘶哑往往与上火、扁桃体发炎有很大关系。建议患者可以多吃一些清火降火的食物，如苦瓜、芹菜、苋菜等，这些食物对清热降火很有帮助，除了主食之外，水果也是必不可少的重要部分，像梨子、苹果、火龙果等都是很好的保护嗓子的食物，患者还可以自己煮冰糖雪梨水喝。