磨牙饼干比较适合长牙阶段的宝宝食用，可以缓解出牙时产生的瘙痒、肿胀等不适感，避免嘴巴里分泌过多的唾液，促进牙龈等部位的全面健康发育，并且能够补充所需要的维生素及多种矿物质，刺激牙齿的正常生长，防止有出牙不齐不规律现象的发生。但是一定要注意不能食用过多或过于频繁，最好在食用后及时喂饮一些白开水或者板蓝根冲剂等，以免会引起上火。