不仅仅是在断奶的时候女性会有胀奶的情况出现，很多的女性在刚刚生产完之后也会有这种情况发生，遇到了这种情况，最有效的解决办法就是尽快的喂奶，如果有条件的可以让宝宝在出生之后半个小时之内就开始吃母乳，这样可以很好的缓解胀奶的情况出现，而且这个时候的奶水是最有营养的，对宝宝的生长也是非常的有好处，如果实在胸部胀痛的厉害，可以使用吸奶器来进行吸奶。