结婚后两年了一直都没有怀孕，到医院检查后医生说卵子很小，属于发育不好的范畴，听说吃对食物有助改善和缓解，所以想问问卵子发育不好吃什么东西

卵子发育不好的情形在临床中较为普遍，由于中医历来注重食疗在症状改善缓解和辅助治疗方面的积极作用，所以对于卵子发育不好的情形不妨多吃可以促进卵子发育的食物。而黑豆、豆浆、枸杞、鸡蛋、红枣、山芋等食物则有促进卵子发育的作用。由于食疗具有一定的局限性，而且见效比较慢，所以对于急切要孩子的女性不妨在医生指导下服用可以促进卵子发育的药物，进而更快的解决卵子发育不好的问题。