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肌肉抖动是怎么回事导致的呢?

关键词:肌肉跳动原因怎么产生怎么引起

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 长期的不注意运动,身体内部的很多肌肉和骨骼都会相应的比较懒散的,所以后期如果是一次性的用力过猛的话,就会引起一些身体不舒服的表现发生,甚至是后期会出现一些肌肉抖动的厉害的表现。这都是因为肌肉受累过度引起的,所以应该适当的进行休息才好。平时在饮食方面也是需要注意的,适当的吃一些对身体抵抗力提高的食物,可以适当的多吃一些维生素多的蔬果。

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