我昨天开始来的月经，然后肚子特别的疼 今天早上妈妈给我煮了一些红豆汤喝说可以暖胃补血，经期喝红豆汤好吗？

月经期的时候喝红豆汤是很好的，红豆汤有滋阴补血的作用，经常喝红豆汤还可以美容养颜，让气血充足精神会特别的好，所以女性在平时或者是经期的时候都是可以喝红豆汤进行滋补的，女性在月经期的时候容易出现宫寒的现象，然后导致胃部疼痛，所以需要在经期多吃一些暖身的食物，例如一些生姜， 大枣，花生，红豆都是有不错的补充作用的，切记不要吃辛辣生冷的食物。