会出现牙龈肿胀的感觉，一是因为口腔的卫生情况处理的不太好，经常有牙菌斑、牙石大量的存在，甚至还有一些食物的残留长时间的在口腔里，这样就会导致牙龈出现发炎的症状，从而出现牙龈肿胀。还有可能是最近经常的吃容易上火的食物，吃的比较咸、比较油腻，而喝水比较少，这样引起了口腔上火的情况，也会出现牙龈肿胀的情况的。无论是哪一种原因导致的牙龈肿胀，都要及时到牙医那里去看病。