额头发黑说明肝脏中堆积的脏东西太多了，因为一般额头发黑或者舌头上长痘痘是肝脏出了问题，所以平时一定要注意经常喝一些蜂蜜水或者是蔬菜吃，这样能帮助很好的促进身体的新陈代谢，对调理肝脏中的脏东西是很有好处的，就是平时可以经常吃一些动物的肝脏，动物肝脏能帮助很好地起到养肝护肝的作用，平时也要注意不要多吸烟，因为吸烟的毒气很有可能会伤害到肝脏。