我的身体一直很虚弱，总是怕冷，我这两天在照镜子的时候发现自己的额头的颜色比其它部位黑一些，为此我特别苦恼，这究竟是什么原因所引起的啊？

额头青黑这类情况考虑是患者身体气血不足引起的，一些有着心脏方面疾病的人群往往会有额头青黑的症状。你可以考虑采取中医辨证治疗的方式来改善人体气虚血亏的情况，很多中药都具有良好的补气以及补血的效果。甘草、人参、熟地、白芷、丹参等药物都具有一定的滋补功效。除此之外你还需要保持良好的睡眠，养成每天定时排便的好习惯，因为排便过程当中人体的毒素也能随之排出。