胳肢窝长痘痘可能是由炎症引起的，也可能是一般痘痘或淋巴结疾病引起的。需要及时到医院进行检查，明确病因。淋巴结肿大通常是由于炎症引起的，可以吃一些消炎药来缓解，如果是内分泌失调可以吃一些中药调理，注意腋窝的卫生，可以用硫磺皂清洗，衣服要勤换，饮食要清淡，不要吃刺激性的食物，不要经常熬夜，保持良好的心态。