脸色暗黄主要是色素沉淀的现象，可能是平时使用化妆品过量，导致皮肤越来越粗糙，或者是随着年纪的变化，皮肤出现老化的现象。平时应该注重皮肤保养，尤其是补水，皮肤缺乏水分的话，无法正常进行代谢，就会很粗糙。皮肤暗黄也属于内分泌失调的现象，和平时排便，个人情绪，都有一定的关系，晚上睡觉之前，可以喝点牛奶，敷点面膜，不仅能够帮助睡眠，而且还能滋润皮肤，起到养生美容的功效。