我姐对于养生保健有自己的一套方法，而且她很乐意跟我分享她的经验什么的，前不久给我介绍了四物汤，说是补血的好食材，那四物汤在经期能喝吗？

四物汤在经期的时候是不可以喝的，虽然说四物汤是女性的滋补药膳，主要功效在调经养血，防衰老，对于改善月经不调，气血虚弱效果显著。但是处在经期时期是不可以服用四物汤的，经期在饮食上需要忌讳活血和补血的食材，而四物汤最主要的功效就在补血，若是经期服用容易致使量少，建议在经期结束之后进行服用，可以改善女性体内失血的状况，使得面色红润有光泽。