我最近的这段时间，睡眠质量是特别的不好，而且还会口臭，感觉有点恶心，后来看中医说是肝胆湿热，这个要怎么治疗呢？

肝胆湿热多数是因为自身的生活作息不良造成的，你的这个情况考虑是黄疸型肝炎，是属于甲型肝炎病毒感染所致的，中医里面是叫做肝胆湿热。建议要尽快的治疗，治疗肝胆湿热最好的方法是服用中药汤剂进行治疗，对于急性偏重的疾病不宜使用丸剂药物治疗，不然效果很不好。建议你是尽快的去医院检查下，然后再针对性的用药治疗。日常的生活中是一定要改善不良的生活作息，尽量不要熬夜。