最近不知道怎么回事，发现自己的乳房总是感觉有肿块的情况出现，因此想知道自己的乳房有肿块的话可不可以通过按摩的方法进行缓解呢？

乳房有肿块的话是可以通过按摩的方法来达到消肿的效果的，女性平时生活中如果乳房护理不到位的话很容易出现肿块情况的时候，通过按摩的方法，促进乳房的血液循环，肿块的情况就会慢慢的缓解，而且女性在平时生活中要注意自己内衣的选择，选择内衣一定要注意选择合适的不要买太小的也不要买太大的，太小的反而会让自己的胸部受到挤压，太大了反而起不到塑形的效果。