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猕猴桃能加热吗?对身体有什么影响?

关键词:猕猴桃加温好处益处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 猕猴桃,这是一种营养比较丰富的水果,尤其是里面所含的维生素C的含量我是很高的。现在如果是上火,一般都是体内缺乏维生素引起的。现在多吃一些猕猴桃比较好,但是这种水果不能加热吃,这样会损失其中一些维生素C的含量。平时直接吃比较好。后期饮食也是需要注意的,多吃一些蛋白质含量高的食物,对身体好。

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