我今天办了一张汗蒸房的年卡，打算过几天就去做纳米汗蒸。不过有人说汗蒸有很多注意事项，那可不可以洗澡呢？

在做纳米汗蒸的过程中可以帮助打开皮肤毛孔，促进体内毒素和杂物的排出，所以会让身体流出大量汗液，而这些汗液中含有油脂、皮脂等，这就能够起到滋润保养肌肤的功效，所以不适宜在结束之后立即洗澡。另外，在洗澡时难免会受到风寒的侵袭，这时就会导致其进入到毛孔之中，从而加大自身患上风湿病的可能性，因此一定要注意严格避免在汗蒸之后立即沐浴。