从小到大我的皮肤就很会长痘痘，而且还很会长斑点，听很多人说醋泡黑豆能够很好的去除脸上的斑点，这种说法是真的吗？

醋泡黑豆虽然能祛斑，但是效果不是很明显。女生到了青春期的时候内分泌和身体里面的各项激素都会失去平衡，而且斑点，青春痘都是受到身体内部因素和环境因素影响的。尤其是斑点，紫外线和电器的辐射都会导致斑点的产生。这段时间里面你应该多吃一些排毒的食物，以粗纤维的食物为主，尽量少玩手机和电脑。选择使用较为温和的护肤品，建议不要使用化妆品，等皮肤有所改善再使用。