现在很多人在生活中都知道要注意补钙，人们在孩子很小的时候就会很注意营养的均衡。全面和充足的营养也非常必要。补钙很有必要，儿童期是生长发育的大好时机，骨骼的生长和成型都需要钙剂。钙剂有很多种类，有钙片，也有液体钙，不过，液体钙的喝法还是很讲究的。液体钙不要加热喝，虽然天冷了，但还是不能加热喝。否则会引起变性哦。