长痘不能吃海鲜。海鲜属于发物，首先海鲜对痘痘的愈合没有帮助，而且对痘痘有负面影响。另外体质容易长痘，皮肤一般都属于比较敏感的皮肤，所以长痘了还吃海鲜可能会导致痘痘加重。另外长痘痘的主要原因是体内湿热，不能很好的缓解，造成内分泌失调，长痘痘。而海鲜正好是海产品，不能温补，或者甘厚味，对湿热也没有任何帮助。