脸上长痘痘可以每天喝一些菊花茶，有降火消炎的作用，对于治疗痘痘也有一定的帮助，还可以多喝一些绿茶或者苦丁茶，尤其是苦丁茶可以清除体内的毒素，有利于缓解痘痘，如果是由于上火引起的，还可以适当的喝一些排毒养颜的茶，如果是肠胃不好的人就不能经常喝，最好的治疗方法就是平时注意饮食，注意补充水分，注意彻底清洁皮肤，还要每天保持愉快的心情，这些对于改善痘痘肌很有帮助。