刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好！肠胃不好平时可以多喝些粥，或者面汤都比较好。像小米粥，八宝粥，银耳莲子粥都可以。另外也可以多吃些粗纤维的东西，比如芹菜，和适合肠胃的吸收！