刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，抑郁症注意改变环境，改变心情，改变生活饮食习惯，拥有信仰，最好尽快带患者到正规医院精神科接受治疗，如果仅凭自我调节对于重度抑郁症来说要想痊愈有很大难度，以免病情加重。