刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！绿茶的确可以增加脂肪的代谢，但需要长期饮用。酸奶富含膳食纤维，饱腹感强，也可以帮助减肥。但不能只靠他俩减肥，还要规范饮食，增加运动。