刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，建议你一天喝3-4次，最好在空腹时饮用，但需要注意的是浓茶才具有很好的减肥效果，能够促进消化，清除体内多余油脂，加快人体的新陈代谢。