刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！红豆富含丰富的维生素B、膳食纤维、优质蛋白，可以每天吃，具有除湿气、补铁补血、提高免疫的作用。